Catergorie Gymnastiek

Naast de sportcarrousel hebben we ook een groep voor volwassenen op de woensdagavond van 19.30-20.30 uur. Deze les wordt gegeven door Paul Gottenbos die naast goede gymleiding ook Cesar therapeut is.

In deze les werk je op eigen tempo en niveau aan je conditie, spierkracht, lenigheid, coördinatie en balans. De les start altijd met een kwartier warming-up, gevolgd door een half uur grondoefeningen. Als afsluiting van het sportieve uurtje is er een sport- en spelactiviteit.Als je interesse hebt ben je welkom om te komen kijken of meedoen op de woensdagavond om 19.30 uur, je kan gewoon binnen lopen in de zaal bij sporthal de Weijer in Mierlo.

Bron: Verantwoord bewegen op woensdagavond bij gymnastiekvereniging Uno-Animo – De Mierlose Krant

De groep SportFit Gemengd heeft afgelopen Woensdag een Pannenkoekendag georganiseerd voor haar leden.
Na een welkomst Prosecco moest iedereen zelf zijn pannenkoek bakken. Die met Mierlose kersen smaakte vanzelfsprekend het lekkerste!
Daarna koffie met bonbons en ijs met advokaat en slagroom toe.
Na afloop bedankte Corrie namens ieder de gastvrouw en gastheer voor hun gastvrijheid met een passend kadootje.

Loek Cleef.

Op woensdag 7 februari was het weer een gezellige boel. De kinderen en ouders van de ouder-kind gym mochten vandaag verkleed komen gymmen. Er gleden Mini en Mickey Mousejes van de banken. Er werd gesprongen op de dikke mat door schildpadden en draken. En de cowboy en de indianen vermaakten zich ook opperbest. Serpentines, ballonnen en spekhappen zonder handen , muziek erbij en iedereen is blij.

Sinterklaas is alweer bijna in het land. Dat wil zeggen dat de pietengymles er weer aan komt!

Op woensdag 29 november tijdens de les van 16.30 tot 17.30 uur gaan we met de kleuters als echte pieten over de daken lopen, pakjes in de schoorsteen gooien en andere acrobatische dingen doen.

We hopen jullie allemaal te zien. Je mag natuurlijk als piet verkleed komen!

Afgelopen weekend was het weer kampweekend voor de jeugdleden van Uno-Animo. De weersvoorspelling was niet zo goed maar gelukkig klopt die in Nederland wel vaker niet en zo ook dit weekend.

Op vrijdag kwam iedereen vol spanning aan op het kamp. Bedden werden uitgezocht, ouders snel dag gezegd en het kampspeelgoed kwam snel tevoorschijn om lekker te spelen. Het eerste spel was een smokkelspel in het donker. De smokkelaars renden zo hard als ze konden en de politie, uitgerust met echt zwaailicht, probeerde zoveel mogelijk smokkelaars te pakken te krijgen. Daarna was het tijd om bij te komen van de inspanning en was er een kampvuur. Natuurlijk met Marshmallows om te roosteren...

Samen met uw kind spelen is leuk en leerzaam, je bouwt een goed band met hem of haar op en in een gymzaal kan je gebruikmaken van andere materialen dan in huis!

Iedere woensdagochtend is er een gymles voor kinderen vanaf 1,5 jaar tot ongeveer 3 jaar in de Mierlo, sporthal de Wijer. De kinderen komen samen met ouder of verzorger gymmen. De meeste lessen worden gestart met bewegen op muziek en voor daarna staan er allerlei materialen klaar om op te klimmen en te klauteren. Tijdens de les leren de kinderen basisbewegingen zoals lopen, rennen, springen en ze leren hoe ze veilig ergens vanaf kunnen springen. Er wordt gespeeld met de bal, door tunnels gekropen en over banken gelopen.

De kinderen kunnen na de inleiding vrij spelen met de materialen die klaargezet zijn en er is altijd een leiding ...

Omdat er na de vakantie helaas geen leiding meer is voor de woensdagmiddag, zullen er een aantal wijzigingen in de lestijden doorgevoerd worden. Om misverstanden te voorkomen, hieronder nog even alles op een rijtje.
De kleutergym op woensdag van 14.30 tot 15.30 uur verschuift na de zomervakantie naar woensdag van 16.30 tot 17.30 uur.
De recreatie gym 5/6 jaar op woensdag van 15.30 tot 16.30 uur verschuift na de zomervakantie naar donderdag van 16.00 tot 17.00 uur.
De recreatie gym 7/8 jaar op woensdag van 16.30 tot 17.30 uur verschuift na de zomervakantie naar donderdag van 17.00 tot 18.00 uur.
Geniet nog van de laatste weken vakantie en we hopen jullie daarna allemaal terug te zien op de nieuwe tijden!

Omdat er volgend schooljaar helaas geen leiding meer is voor de woensdagmiddag, zullen er vanaf de zomervakantie een aantal wijzigingen in de lestijden doorgevoerd worden. Waarschijnlijk zijn alle ouders hiervan al op de hoogte gebracht, maar hieronder nog even alles op een rijtje.

• De kleutergym op woensdag van 14.30 tot 15.30 uur verschuift na de zomervakantie naar woensdag van 16.30 tot 17.30 uur.
• De recreatie gym 5/6 jaar op woensdag van 15.30 tot 16.30 uur verschuift na de zomervakantie naar donderdag van 16.00 tot 17.00 uur.
• De recreatie gym 7/8 jaar op woensdag van 16.30 tot 17.30 uur verschuift na de zomervakantie naar donderdag van 17.00 tot 18.00 uur.

We hopen jullie na de zomervakantie allemaal terug te zien op de nieuwe tijden!

Zoals de meeste van jullie al gezien hebben organiseert Uno-Animo in 2017 ook weer een super gaaf kamp. Het kamp is voor alle leden die op dat moment 8 jaar of ouder zijn. We gaan gave spellen doen in de bossen, op de kamplocatie en in het dorp. Ook is er natuurlijk genoeg tijd om lekker te kletsen en spelen met je vriendjes en vriendinnetjes en bovenal gaan we gewoon veel plezier maken. Genoeg redenen dus om allemaal mee te gaan!

Wil je een idee krijgen van wat een kamp allemaal inhoud? Kijk dan bij de foto’s op onze website. [Foto album]

Wanneer?

De datum is dit jaar 15-16 & 17 september, de inschrijfbrieven liggen bij jullie leiding en worden de komende lessen aan jullie mee gegeven!  Let wel op, de inschrijvingen voor het kamp zijn tot 31 Mei dus wees er op tijd bij!

Wij hebben er...

Op woensdagmorgen 22 februari was het dan zo ver. Zowel de kinderen als de ouders mochten verkleed komen gymmen. Na de welkoms kring even met zijn allen op de rode blok om onze kleren goed te kunnen laten zien.
Carnavalsmuziek op en daarna lekker klimmen en klauteren. En met een ballonnen in je handen is dat een extra uitdaging. Maar gewoon met serpentines spelen is ook leuk, ze staan prachtig in en op het klimrek en op ons zelf.
En bij een carnavals feest hoort natuurlijk ook iets lekkers! Maar eerst met tennisballen proberen om de ballonnen te raken voor we lekkere spekjes aan de lijn konden hangen.
Tjonge jonge en dan moet je ze ook nog zonder je handen te gebruiken eten.